Jawapan saya, untuk kurus shaklee guna konsep 3B. Bakar Buang Bina macam dalam gambar ni:
Oh ya..
- lecithin ada 180 biji. mkn sehari 6 biji. boleh tahan 1 bulan. - alfalfa botol kecil 330 biji. sehari 10 biji. boleh tahan sebulan lebih. - alfalfa botol besar 700 biji. sehari 10 biji. boleh tahan 2 bulan setengah.
- omega guard 90 biji. sehari 3 biji. boleh tahan sebulan. - herblax ada 120 biji. seminggu 4 biji. boleh tahan 8 bulan
Selalu nampak kesan dalam berapa lama?
Hasil ikut individu.. Vitamin ni hanya membantu. Kalo kurang bersenam, kurang diet, sebulan baru dapat rasa inch loss.
Kalau rajin bersenam, makan sebelum pukul 8 malam, tak makan makanan berminyak, insyaAllah dapat rasa inchloss & kg loss dalam 2 minggu. Selepas sebulan dah boleh senyum sendiri hihi.
Jadual pengambilan set slimming Shaklee:
Saya cadangkan cara makan set kurus Shaklee seperti berikut:
*Setiap pembelian set slim Shaklee saya akan bg Jadual cara makan yg comel.. Boleh print dan tampal.
Tapi kalau rasa sahur tak banyak minum air, boleh ambil seperti berikut: - bangun tidur je terus ambil 5 biji alfalfa - selepas berbuka puasa ambil 3 biji lecithin - selepas tarawikh ambil 3 biji lecithin - sebelum tidur ambil 5 biji alfalfa
p/s: Cinch tea tiada dlm gambar
Kalo nak kesan kurus yang super cepat kena ambil semua. Tapi kalo nak bajet, boleh ambil 1 produk untuk setiap B tu.
kebiasaannya customer ambil seperti berikut:
- lecithin + alfalfa
- lecithin + herblax.
- lecithin + alfalfa + herblax
- lecithin + alfalfa + ESP
Anda boleh rasa badan ringan, seluar longgar.. orang cakap inch loss.
- lecithin ada 180 biji. mkn sehari 6 biji. boleh tahan 1 bulan. - alfalfa botol kecil 330 biji. sehari 10 biji. boleh tahan sebulan lebih. - alfalfa botol besar 700 biji. sehari 10 biji. boleh tahan 2 bulan setengah.
- omega guard 90 biji. sehari 3 biji. boleh tahan sebulan. - herblax ada 120 biji. seminggu 4 biji. boleh tahan 8 bulan
Selalu nampak kesan dalam berapa lama?
Hasil ikut individu.. Vitamin ni hanya membantu. Kalo kurang bersenam, kurang diet, sebulan baru dapat rasa inch loss.
Kalau rajin bersenam, makan sebelum pukul 8 malam, tak makan makanan berminyak, insyaAllah dapat rasa inchloss & kg loss dalam 2 minggu. Selepas sebulan dah boleh senyum sendiri hihi.
Jadual pengambilan set slimming Shaklee:
Saya cadangkan cara makan set kurus Shaklee seperti berikut:
- sebelum breakfast 5 biji alfalfa
- selepas lunch 3 biji lecithin
- selepas dinner 3 biji lecithin
- sebelum tidur 5 biji alfalfa
- Kalau ada ambil Omega & Herblax: Omega: 3 biji sehari. Ambil sekali (3 biji) atau 2 kali sehari selepas mkn (slps lunch sebiji, selepas dinner 2 biji) Herblax: 2-3 kali shj seminggu. Contoh hari Jumaat & Sabtu (esoknya cuti) Ambil sebelum tidur 2 biji herblax.
- Cinch Shake: 1 scoop dicampur dengan 250ml susu rendah lemak atau plain water. Guna shaker. Sebagai permulaan ambil sekali sehari sebagai meal replacement untuk membiasakan badan dengan pengmbilan cinch shake sebagai meal replacement. Sama ada breakfast, lunch atau dinner. Apabila habis 1 canister, baru ambil 2 kali sehari.. kesan penurunan lagi cepat. ambil bfast & lunch, bfast & dinner atau lunch & dinner.
- Cinch tea: 1-2 sticks sehari pada bila-bila masa. Boleh hidang sejuk atau panas. Boleh dipelbagaikan variasi penyediaan. Boleh tambah honey, ginger, mint. Suka hati nak minum macam mana. Cinch tea ni boost energy serta fokus bertambah.
Kalau puasa macammana nak makan vitamin shaklee?
Jadual pengambilan tu boleh adjust mengikut kesesuaian.. Kalau rasa banyak minum air masa sahur, boleh ambil seperti berikut:
- bangun tidur je terus ambil 5 biji alfalfa
- selepas sahur ambil 3 biji lecithin
- selepas berbuka puasa ambil 3 biji lecithin
- sebelum tidur ambil 5 biji alfalfa
Tapi kalau rasa sahur tak banyak minum air, boleh ambil seperti berikut: - bangun tidur je terus ambil 5 biji alfalfa - selepas berbuka puasa ambil 3 biji lecithin - selepas tarawikh ambil 3 biji lecithin - sebelum tidur ambil 5 biji alfalfa
Make sure minum air banyak taw. Kalau ikut formula air:
setiap 25kg badan perlukan 1 liter air.
kalau 50 kg 2 liter air.
kalau 75 kg 3 liter air.
kalau 100 kg 4 liter air.
Kalo kurang air boleh pening kepala, rasa nak demam dll. So lebihkan air.. Dengan musim panas sekarang ni lagi la kena minum banyak air.
Kalau bibir kering merekah, pecah-pecah, rasa dehydrate.. tu tandanya kurang air. So lebihkan minum air ye.
Oh ye, kalau ade ambil jamu, produk kecantikan lain, ubat hospital, ubat klinik, air kopi, teh, air gas dll, kena jarakkan pengambilan 2-3 jam.
- Pastikan sehari mesti minum air paling sikit 2 liter.
- Kawal kalori pemakanan setiap hari.
- Ambil makanan berkhasiat. Elakkan makanan deep fry serta bergoreng.
- Boleh guna minyak zaitun sebagai ganti minyak masak untuk menumis.
- Exercise secara berkala atau buat aktiviti yg boleh keluarkan peluh/ bakar kalori.
- lecithin RM52.50
- alfalfa kecil RM53.75
- alfalfa besar RM97.50
- herblax RM52.50
- omega RM136
- ESP RM150
- cinch shake RM173
- cinch tea RM131
+ pos semenanjung Malaysia RM10 shj.
Cara pembelian:- omega RM136
- ESP RM150
- cinch shake RM173
- cinch tea RM131
+ pos semenanjung Malaysia RM10 shj.
- MAYBANK - 1581 7289 5432 /
- CIMB - 7030358405
- (mariatun qibtiah bt Mohammad Jasni;
- email: mariah_smile@yahoo.com)
Kemudian boleh hubungi saya di 017-3065200 (prefer wassap) atau FB mariah smile atau Page FB MariahSmileStore, berikan bukti pembayaran, nama produk, nama, alamat dan no.telefon untuk pengeposan barang.
Barang akan sampai ke alamat anda dalam 1-3 hari bekerja.
Terima kasih!
0 000 org yg bertuah:
Post a Comment