Cara mudah banyakkan susu cukup anak 2 tahun

Nak menyusukan anak sampai 2 tahun tapi risau susu tak cukup? Meh nak kongsi cara mudah nak bagi susu banyak sehingga cukup 2 tahun.

1: Set minda (niat) utk menyusukan baby sampai 2 tahun. Mindset tu penting.. Dari pregnant lagi kene set minda. (waktu melompat gembira) dapat taw pregnant kan.. Jangan langsung sebut susu sikit ke.. susu tak cukup ke.. Cakap pada diri susu aku banyak, cukup untuk anak and everything will be great.. Setiap ape yang kita sebut akan jadi doa.. Lagipun kita dah jadi ibu. Doa seorang ibu kan makbul.

2: Yakin boleh! Kalau tak yakin, tak ke mana la. Nak pergi kerja kalo tak yakin boleh drive, sampai bila2 dok naik bas atau teksi je la.

3: Tahu konsep: supply and demand. Macam kilang, takde permintaan takdela pengeluaran... Eh, dah macam subjek Ekonomi Asas pulak hihi.. Permintaan tu sedutan dari mulut bayi yang menyusu atau pam susu. So make sure baby kerap minum susu, 2 jam sekali. 

Pengeluaran pulak susu ibu tu lah. Makin kerap baby menyusu sepatutnya makin banyak susu yang terhasil.. So ibu perlulah minum air banyak, makan makanan berkhasiat dan seimbang supaya dapat topup breast yang telah kosong susunya akibat disedut tadi.

4: Suppliment: Ialah makanan tambahan. Lifestyle zaman sekarang sukar untuk mendapatkan makanan berkhasiat dan seimbang. Tanya diri sendiri, breakfast, lunch and dinner makan apa? Cukup tak ada karbohidrat, protein, fiber dll tu? Atau dalam pinggan tu ada nasi, lauk, sayur dan buah yang vitaminnya tidak musnah akibat proses memasak.. 

Kalau perfect, badan pun sihat, anak yang menyusu pun sihat, tak perlulah vitamin bagai.. Kalau tak sempat masak, dok makan nasi+telur+kicap je, lame2 hilang selera makan.. Hilang nafsu makan.. Badan pun mula la lenguh sana sini, sakit pinggang, krem, pening kepala, rasa nak pitam, gigi dah rapuh akibat tak cukup vitamin yang badan perlukan setiap hari.. 

5: Tahu teknik: power pumping, make sure anak minum susu 2 jam sekali, enjoy breastfeeding, Jangan stress, disiplinkan diri untuk pam susu bagi ibu yang bekerja dll

kawan2 ada apa2 ilmu nak tambah? boleh share sini

AWAS! B Complex menggemukkan?

Ada orang cakap makan vitamin B Complex boleh jadi gemuk. Betul ke? Ada kajian tak hihi.

B Complex membantu menukarkan gula daripada makanan yang kita makan kepada tenaga.

Itu yang badan rasa bertenaga walaupun lepas sesuap makanan. Tak caya cuba puasa. Sebelum berbuka tu penat sangat2 kan? Lepas dapat seteguk air atau sesuap makanan dah bertenaga. Dah boleh senyum. Padahal sebelum tu flat giler, melepek je. 

Jadi kalau makan B Complex masa badan letih, lemah, memang rasa cergas je la lepas tu..

Kalau pening kepala/ stress pun boleh ambil B Complex. Stress bahaya taw terutama kepada ibu mengandung. Stress yang berlebihan boleh menyebabkan bayi kekurangan oksigen!

B complex membantu melancarkan edaran darah ke otak. Darah kan membawa oksigen, apabila darah berjalan lancar, oksigen dapat dibawa ke otak dan seluruh badan dengan efisyen. B Complex dipanggil juga vitamin emosi atau anti stress..

Cara pembelian:

Buat pembayaran ke akaun berikut:

• MAYBANK - 1581 7289 5432 / CIMB - 7030358405 (mariatun qibtiah bt Mohammad Jasni; email: mariah_smile@yahoo.com)

• Kemudian boleh hubungi saya di 017-3065200 (prefer wassap) atau FB mariah smile atau Page FB MariahSmileStore, berikan bukti pembayaran, nama produk, nama, alamat dan no.telefon untuk pengeposan barang.

• Barang akan sampai ke alamat anda dalam 1-3 hari bekerja.

Nak lagi murah? nak harga promotion setiap bulan? jemputla jadi ahli shaklee. Dapat harga lebih murah untuk setiap produk. 

Nak join kutu atau nak buat ansuran pun boleh. Hubungi saya di 017-3065200 (prefer wassap).

Terima kasih!

berkesan ke set bersalin shaklee set berpantang shaklee

suatu ketika adik saya tak nak beli vitamin Shaklee bila saya promote
masa tu beliau sedang mengandung dalam 3 bulan macam tu
katanya tak nak ambil shaklee lah. kawan ana makan Shaklee perutnya jadi besar sangat

selang beberapa bulan.. kak, ana nak beli set bersalin shaklee
ok, boleh.. saya cuma senyum hik3x.. bukan saya yg paksa, bukan saya yg buka hatinya
tapi Allah lah yg membolak balikkan hati manusia.. 
saya tahu adik buat keputusan setelah buat research dan pembacaan set bersalin dalaman mana yang terbaik untuknya dan baby yg bakal lahir nanti.

set Bersalin shaklee amat sesuai utk:

*bersalin secara normal/ czer

*Terus boleh makan hari pertama bersalin kecuali Alfalfa

*Jika baby jaundis, ibu tak boleh ambil alfalfa shj, yang lain boleh ambil.

*Dilengkapi multivitamin, bukan 1-2 manfaat je. Baaaanyaaakkk sangat manfaat utk kesihatan ibu dan bayi.

*Senang diamalkan

*Pilihan terbaik berpantang di zaman moden

Set bersalin dalaman shaklee yang paling basic ialah : ESP, Vitalea, B Complex, Vitamin C & Zinc

Optional/ tambahan:  Lecithin, Alfalfa, Ostematix

* Ostematrix - juga utk elakkan sembelit masa dlm pantang & elok utk ibu menyusu jgk

* Alfalfa - milk booster utk ibu menyusu (boleh ambil bila baby dah confirm takde kuning), turunkan berat badan, juga berperanan mcm kacip fatimah, elok utk wanita/ isteri. 

* Lecithin - utk elak & rawat bengkak susu, turunkan berat badan

Apa pendapat Doktor tentang set bersalin shaklee? Jom ikuti ulasan Dr. Zubaidi di >>> http://drzubaidi.com/blog/set-bersalin-shaklee-kupasan-dari-aspek-perubatan/

 . 

*Setiap pembelian set bersalin Shaklee saya akan bg Jadual cara makan yg comel.. Boleh print dan tampal.

Harga seperti berikut:

- Vitalea rm88.75 (ada 120 biji)
- B Complex rm53.75 (120 biji)
- Vitamin C rm92.50 (180 biji)
- Zinc rm33.75 (120 biji) 

- ESP RM150 (850gm)

- lecithin RM52.50 (180 biji)

- alfalfa botol kecil RM53.75 (330 biji)

- alfalfa botol besar RM97.50 (700biji)

- Ostematrix rm61 (120 biji)

+ pos semenanjung Malaysia RM10 shj.

Cara pembelian:

1. Beli sendiri secara online di website Shaklee (pastikan anda mempunyai Debit Card/ Credit Card)

2. Tiada debit card/ Nak saya belikan? : Buat pembayaran ke akaun berikut:

• MAYBANK - 1581 7289 5432 / 
• CIMB - 7030358405 
• (mariatun qibtiah bt Mohammad Jasni; 
• email: mariah_smile@yahoo.com)
  
  Kemudian boleh hubungi saya di 017-3065200 (prefer wassap) atau FB mariah smile atau Page FB MariahSmileStore, berikan bukti pembayaran, nama produk, nama, alamat dan no.telefon untuk pengeposan barang.
  
  Barang akan sampai ke alamat anda dalam 1-3 hari bekerja.

Nak lagi murah? nak harga promotion setiap bulan? jemputla jadi ahli shaklee. Dapat harga lebih murah untuk setiap produk. hubungi saya di 017-3065200 (prefer wassap) utk maklumat lanjut.

Terima kasih!